Всемирный день здоровья

В этот день в 1948 году была основана всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) при ООН. В день рождения ВОЗа на территории 193 стран-участниц празднуется день здоровья.

Каждый год выбирается наиболее актуальная проблема, требующая пристального внимания здравоохранительных структур. В 2013 году ключевой темой стала гипертония.

Гипертония – недуг, при котором из-за нервно-функционального нарушения сосудистого тонуса повышается кровяное давление. Медики выделяют несколько основных причин возникновения болезни: перенапряжение, волнение, эмоциональное потрясение и переживания. Повышают риск стать гипертоником и сигареты.

Лечить повышенное кровяное давление следует только под контролем врачей. А если Вас не настиг пока этот рок, откажитесь от курения, нормализуйте режимы труда и отдыха. Старайтесь высыпаться и практикуйте лечебную гимнастику.

"МИР" выступает за здоровый образ жизни!